הראייה שלנו היא אולי החוש המרכזי והחשוב ביותר של שלנו, זה שמאפשר לקלוט מידע בצורה הישירה והטובה ביותר ומאפשר מגוון פעולות כמו הליכה, נהיגה, צפייה בסרטים ועוד.
על אף שהדברים האלו הם טריוויאליים עבור רובינו, הראייה שלנו היא לא דבר טריוויאלי בכלל. למעשה, שמירה על העיניים ביום יום ובמצבים מיוחדים היא דבר קריטי ומשהו שצריך להקפיד עליו כעניין שבשגרה.
איך עושים את זה?
ובכן, יש לא מעט טכניקות מומלצות לשמירה על העיניים כמו שימוש בטיפות, הימנעות מחשיפה ישירה לשמש, שימוש במשקפי שמש ומשקפי הגנה בעבודה ועוד.
לצד כל אלו, היכרות ומודעות למחלות שכיחות זה בהחלט דבר חשוב ובהיבט הזה אנחנו כאן כדי לעזור.
רגע לפני שנדבר על מחלות עיניים נפוצות הסוגים שצריך להכיר, נזכיר שכאן באופטיקה טל תוכלו למצוא את כל המידע שאתם צריכים בעולם האופטיקה והראייה לצד מגוון מוצרים מעולים, מוזמנים להתייעץ בכל שלב, לחצו כאן ליצירת קשר.
מחלות עיניים נפוצות
קרטוקונוס
קרטוקונוס היא מחלה הגורמת לעיוות הקרנית, שכתוצאה מכך מאבדת את צורתה העגולה והולכת ומתעצבת בצורת קונוס.
גורמי הסיכון כוללים גנטיקה ושפשוף עיניים כרוני.
התסמינים כוללים טשטוש ראייה, ראייה מעוותת ורגישות מופרזת לאור.
המניעה אינה אפשרית לחלוטין, אך ניתן להאט את ההתקדמות בעזרת עדשות מגע קשות או השתלת קרנית במקרים חמורים.
לקריאה בהרחבה על קרטוקונוס לחצו כאן.
ניוון רשתי
ניוון רשתי (או רטינופתיה) הוא נזק לרשתית העין שעלול להוביל לאובדן ראייה.
גורמי סיכון כוללים סכרת, לחץ דם גבוה והזדקנות.
בין התסמינים העיקריים: טשטוש ראייה, כתמים בשדה הראייה ועיוורון חלקי.
הטיפול תלוי בגורם וכולל איזון גורמי הסיכון לצד שימוש בטיפולי לייזר או ניתוחים.
קטרקט
קטרקט היא למעשה עכירות של עדשת העין שמובילה לירידה בראייה.
הגורמים הנפוצים הם הזדקנות, חשיפה מרובה לאור שמש ישיר ועישון.
בין התסמינים – טשטוש ראייה, סינוור וראייה כפולה. כפעולת מנע יש להקפיד על הגנה מהשמש ואורח חיים בריא.
טיפול נעשה לרוב באמצעות ניתוח להחלפת העדשה שיידרש במקרים הקיצוניים יותר.
גלאוקומה
גלאוקומה היא מחלה בה הלחץ התוך-עיני מוגבר (בגלל זה גם קוראים לזה לעתים הפרעת לחץ תוך עיני) הגורם לנזק לעצב הראייה.
המקרים הנפוצים הם של גיל מבוגר בשילוב עם גנטיקה מוקדמת של לחץ תוך-עיני גבוה.
מניעת ההחמרה מתבצעת בעזרת טיפות עיניים להורדת הלחץ, ובמקרים חמורים נדרש ניתוח. בגלאוקומה נפגעת בעיקר הראייה ההיקפית.
רטינופתיה סוכרתית
רטינופתיה סוכרתית היא סיבוך של סכרת שפוגע בכלי הדם ברשתית העין.
את ההפרעה הזו רואים אצל חולי סוכרת שאינה מאוזנת.
התסמינים כוללים טשטוש ראייה, הופעת כתמים בשדה הראייה ועיוורון חלקי.
מניעת התדרדרות דורשת איזון מידי של סכרת (שחשוב לעשות מעוד מגוון סיבות ובראשן הצלת חיים) והטיפול כולל טיפולים בלייזר או ניתוחים במקרים מתקדמים.
למידע נוסף על רטינופתיה סוכרתית.
תסמונת העין היבשה
תסמונת העין היבשה נגרמת מירידה בייצור דמעות או מהתאדות מוגברת שלהן.
הדבר הזה קורה לרוב בגיל מתקדם, עקב חשיפה ממושכת למסכים או יובש באוויר.
התסמינים המרכזיים כוללים גירוי, תחושת צריבה וטשטוש ראייה.
למניעה יש לאפשר מנוחה מספקת לעיניים, ניתן לטפל עם שימוש בתחליפי דמעות או טיפות עיניים, בעיה קלה יחסית ונפוצה למדי.
פטריגיום
פטריגיום הוא גידול שפיר ברקמת העין שמתפשט על הקרנית.
זוהי אחת התופעות הנפוצות ביותר אל אנשים שנחשפים לשמש וקרינת UV באופן לא מבוקר וללא שימוש במשקפי שמש.
התסמינים כוללים תחושת יובש, גירוי וטשטוש ראייה.
במקרים החמורים יש צורך בהתערבות ניתוחית להסרת הגידול, חשוב למנוע על ידי שימוש במשקפי שמש איכותיים.
הפרעות תשבורת
הפרעות תשבורת הן ליקויי ראייה כמו קוצר ראייה, רוחק ראייה ואסטיגמציה.
במקרים של הפרעות תשבורת, הגורם הוא תמיד גנטי ואין מה לעשות כדי למנוע את הבעיה.
התסמינים הנפוצים הם טשטוש ראייה לקרוב או לרחוק וכאבי ראש תכופים.
הטיפול נעשה באמצעות עדשות מתקנות, כלומר שימוש במשקפיים או עדשות מגע.
כיום בנוסף, במקרים מסוימים ניתן לבצע ניתוח לייזר.
דלקת עפעפיים
דלקת עפעפיים (בלפריטיס) נגרמת מהצטברות חיידקים בשולי העפעף, מה שנגרם לרוב כתוצאה מעור שמנוני באזור העפעפיים ומחלות עור שונות.
הדלקת גורמת בדרך כלל גירוי, אדמומיות וקשקשת בעפעפיים.
ניתן למנוע על ידי הקפדה על היגיינה קפדנית של העפעפיים ולטפל באמצעות ניקוי יומי וטיפות אנטיביוטיות במקרים חמורים.
אובאיטיס
אובאיטיס היא דלקת של שכבת העיניים האמצעית (האוביאה).
גורמי הסיכון כוללים מחלות אוטואימוניות וזיהומים. אובאיטיס גורמת לרוב לכאב, אדמומיות וראייה מטושטשת.
ניתן לטפל באמצעות טיפות סטרואידים להורדת הדלקת, לעיתים בליווי תרופות סיסטמיות לטיפול במחלה הבסיסית.
דלקת הלחמית
דלקת נגרמת מזיהום, אלרגיה או גירוי חיצוני. תופעה מוכרת שכמעט כולנו מכירים הגורמת לאדמומיות, גירוי, הפרשות מהעין ותחושת "חול בעיניים״.
למניעה יש להימנע ממגע ישיר עם העין (במיוחד אחרי שימוש במקומות נקיים, למשל אחרי שיוצאים מהשירותים) ושטיפות ידיים תכופות.
הטיפול משתנה בהתאם לגורם – אנטיביוטיקה לזיהומים חיידקיים או טיפות אנטי-היסטמיניות לאלרגיות. ברוב המקרים התופעה תחלוף מאליה לאחר מספר ימים.
ניוון מקולרי
ניוון מקולרי גילי (AMD) הוא מצב המתפתח באזור המקולה ברשתית המוביל לאובדן ראייה מרכזית.
גורמי הסיכון העיקריים הם גיל מתקדם, עישון וחשיפה לא מבוקרת לשמש.
מומלץ לטפל עם שימוש בתוספי תזונה וטיפולי לייזר.
מניעת המחלה היא בעיקר שמירה על אורח חיים בריא.
טיפים מנצחים: ככה תשמרו על בריאות העיניים
בדיקות עיניים סדירות: מומלץ לבצע בדיקות עיניים באופן קבוע, גם אם אין תסמינים כלשהם. בדיקות עיניים סדירות יעזרו לאבחן מחלות עיניים בשלבים מוקדמים ולטפל בהן בזמן.
הגנה מפני קרינת UV: קרני השמש עלולות לגרום לנזק לעיניים ומחלות כמו קטרקט או פטריגיום. שימוש במשקפי שמש עם מסנן איכותי הוא קריטי לשמירה על העיניים מפני השמש.
הפסקות ממסכים: עבודה ממושכת מול מחשב עלולה לגרום לעייפות עיניים ותסמונת העין היבשה. לעובדים במשרד, מומלץ לקחת הפסקות קצרות כל 20 דקות ולהתרכז בעצם רחוק כדי להרפות את העיניים.
שמירה על היגיינה: שמירה על ניקיון הידיים והימנעות משפשוף עיניים יסייעו במניעת דלקות וזיהומים.
תזונה מאוזנת: צריכה של מזונות עשירים בויטמינים כמו ויטמינים A ו-C ואומגה 3 תורמת לשמירה על בריאות הרשתית ולמניעת מחלות כמו ניוון מקולרי.
אז המסקנה היא ברורה למדי וככל שאנו מתבגרים, חשוב יותר ויותר לשמור גם על בריאות העיניים.
אופטיקה טל הוא המקום שבו תמצאו את כל המוצרים שיעזרו במשימה החשובה – משקפי ראייה, משקפי שמש ומשקפיים אופטיות, ציוד רכיבה ועבודה, עדשות מגע וכמובן כל בדיקות הראייה והתאמה של משקפיים.
אל תתפשרו על בריאות העיניים שלכם – אנחנו נשמח לעזור בכל שלב.
